{"id":47000,"date":"2022-04-07T07:03:15","date_gmt":"2022-04-07T05:03:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.outono.net\/elentir\/?p=47000"},"modified":"2022-04-11T20:11:36","modified_gmt":"2022-04-11T18:11:36","slug":"badz-gotowy-aqui-puedes-descargar-la-guia-polaca-para-hacer-frente-a-una-invasion-rusa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.outono.net\/elentir\/2022\/04\/07\/badz-gotowy-aqui-puedes-descargar-la-guia-polaca-para-hacer-frente-a-una-invasion-rusa\/","title":{"rendered":"'B\u0105d\u017a gotowy!': aqu\u00ed puedes descargar la gu\u00eda polaca para hacer frente a una invasi\u00f3n rusa"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.outono.net\/elentir\/2022\/03\/16\/el-diario-progubernamental-ruso-pravda-apela-a-stalin-y-amenaza-a-polonia-con-otra-invasion\/\">Las amenazas rusas contra Polonia<\/a> han llevado a este pa\u00eds a convencerse de la necesidad de preparar a su poblaci\u00f3n para una invasi\u00f3n como la de Ucrania.<!--more--><\/p>\n<p><rel><a href=\"https:\/\/www.outono.net\/elentir\/2022\/03\/25\/la-embajada-de-rusia-en-varsovia-imita-a-la-de-kiev-putin-se-prepara-para-atacar-a-polonia\/\">La embajada de Rusia en Varsovia imita a la de Kiev: \u00bfPutin se prepara para atacar a Polonia?<\/a><\/rel><br \/>\n<rel><a href=\"https:\/\/www.outono.net\/elentir\/2022\/03\/16\/el-diario-progubernamental-ruso-pravda-apela-a-stalin-y-amenaza-a-polonia-con-otra-invasion\/\">El diario progubernamental ruso Pravda apela a Stalin y amenaza a Polonia con otra invasi\u00f3n<\/a><\/rel><\/p>\n<p><big>Una completa gu\u00eda polaca para situaciones de crisis<\/big><\/p>\n<p>Este lunes, <a href=\"https:\/\/www.gov.pl\/web\/rcb\/badz-gotowy--poradnik-na-czas-kryzysu-i-wojny\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">el Centro de Seguridad del Gobierno (RCB) de Polonia public\u00f3 una gu\u00eda titulada \"B\u0105d\u017a gotowy! Poradnik na czas kryzysu i wojny\"<\/a> (\u00a1Est\u00e9 preparado! Una gu\u00eda para tiempos de crisis y guerra). <em>\"<strong>La gu\u00eda explica de manera sencilla c\u00f3mo prepararse para funcionar\/actuar en una situaci\u00f3n de crisis:<\/strong> qu\u00e9 hacer para evitar una amenaza y c\u00f3mo comportarse cuando se presenta. <strong>Las situaciones de crisis pueden tener varias causas<\/strong>, y no siempre tiene que ser una acci\u00f3n humana intencional, sino, por ejemplo, un accidente\/aver\u00eda en una planta industrial que utiliza sustancias peligrosas en el proceso tecnol\u00f3gico, por lo que vale la pena estar preparado. <strong>Sepa qu\u00e9 significan, por ejemplo, los aullidos de las sirenas, c\u00f3mo suena la alarma, qu\u00e9 hacer en ese momento<\/strong>\"<\/em>, se\u00f1ala el RCB.<\/p>\n<p>La gu\u00eda (est\u00e1 en polaco)<strong> se puede descargar en el siguiente enlace:<\/strong><\/p>\n<p><doc><a href=\"https:\/\/www.outono.net\/elentir\/preparate-una-guia-para-tiempos-de-crisis-y-guerra\/\" target=\"_blank\">\u00a1Prep\u00e1rate! Una gu\u00eda para tiempos de crisis y guerra<\/a><\/doc><\/p>\n<p>La gu\u00eda consta de dos partes: <em>\"<strong>La primera contiene informaci\u00f3n necesaria para prepararse para una amenaza. La segunda, consejos sobre c\u00f3mo actuar en una crisis.<\/strong> En el material encontraremos, entre otros: c\u00f3mo construir inmunidad a nivel familiar para aumentar su seguridad y la de sus seres queridos; <strong>c\u00f3mo protegerse de la desinformaci\u00f3n para no sucumbir al p\u00e1nico<\/strong>, por ejemplo; c\u00f3mo comportarse durante una alarma y qu\u00e9 significan las diferentes se\u00f1ales; <strong>c\u00f3mo prepararse para una posible evacuaci\u00f3n<\/strong>; c\u00f3mo comportarse en caso de contaminaci\u00f3n del \u00e1rea, falta de suministro el\u00e9ctrico o situaci\u00f3n de rehenes; c\u00f3mo proporcionar primeros auxilios\".<\/em><\/p>\n<p><big>Los consejos b\u00e1sicos para las familias<\/big><\/p>\n<p>La gu\u00eda tiene 36 p\u00e1ginas. <strong>Su contenido est\u00e1 especialmente dirigido a la poblaci\u00f3n civil<\/strong>. La p\u00e1gina 4 empieza por animar a <em>\"construir resistencia a las amenazas desde el nivel m\u00e1s cercano: la familia\"<\/em>, para lo cual <strong>recomienda cuatro pasos b\u00e1sicos:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><em>\"Sobre la base de esta gu\u00eda,<strong> habla con las personas con las que vive (incluidos los ni\u00f1os) sobre las amenazas potenciales<\/strong> y c\u00f3mo las enfrentan\".<\/em><\/li>\n<li><em>\"<strong>Designa los lugares m\u00e1s seguros de la casa<\/strong> (normalmente el s\u00f3tano, lejos de las ventanas) y otros lugares frecuentados\".<\/em><\/li>\n<li><em>\"<strong>Establece un punto de contacto donde se reunir\u00e1n despu\u00e9s de una separaci\u00f3n accidental<\/strong> (un lugar al que todos podr\u00e1n llegar sin obst\u00e1culos)\".<\/em><\/li>\n<li><em>\"<strong>Prepara una mochila de evacuaci\u00f3n<\/strong> (m\u00e1s en la p\u00e1gina 12) y suministros para el hogar para sobrevivir al menos 7 d\u00edas sin acceso a agua, electricidad y alimentos\".<\/em><\/li>\n<\/ul>\n<p><big>Desinformaci\u00f3n y comunicaciones<\/big><\/p>\n<p>La p\u00e1gina 5 se titula \"Desinformaci\u00f3n\", y ofrece consejos para evitarla: <em>\"Cada vez aparece m\u00e1s informaci\u00f3n falsa en los medios de comunicaci\u00f3n, las redes sociales y los mensajeros, que se supone que deben <strong>enga\u00f1arte y afectar a tu evaluaci\u00f3n de la situaci\u00f3n, los eventos, los fen\u00f3menos o las personas. \u00a1Recuerda que la informaci\u00f3n puede ser un arma y puedes apuntarla!<\/strong> La mejor protecci\u00f3n contra la informaci\u00f3n falsa y la propaganda es resistir las emociones y verificar sus mensajes\".<\/em><\/p>\n<p>La p\u00e1gina 6 explica c\u00f3mo prepararse para las alertas. La gu\u00eda a\u00f1ade estos consejos sobre comunicaciones: <em>\"<strong>Limita las llamadas a amigos, familiares y amigos. Las l\u00edneas de comunicaci\u00f3n pueden sobrecargarse<\/strong>, dificultando el trabajo de la polic\u00eda, los bomberos y los servicios de ambulancia, y pueden afectar la vida y la salud de cientos de personas. <strong>Si deseas informarles que est\u00e1s a salvo, env\u00eda un SMS<\/strong>\".<\/em><\/p>\n<p><big>Cuidando de los m\u00e1s vulnerables<\/big><\/p>\n<p>La gu\u00eda tambi\u00e9n <strong>anima a cuidar de aquellos seres queridos que pueden tener m\u00e1s dificultades para recibir los avisos de alarma, como ancianos o enfermos.<\/strong> En este caso, si es posible, anima a ponerse en contacto <em>\"con <strong>familiares<\/strong> que puedan estar en el \u00e1rea. Verifica que hayan recibido la informaci\u00f3n y proporciona instrucciones para la acci\u00f3n\".<\/em> Pide hacer lo mismo con aquellos <strong>vecinos<\/strong> y personas <em>\"que pueden no ser conscientes de los peligros, especialmente los ancianos, los enfermos y los dependientes\"<\/em>, as\u00ed como <em>\"<strong>ofrecer transporte a quienes lo necesiten durante la evacuaci\u00f3n<\/strong>\"<\/em> y organizar <em>\"un refugio para las personas evacuadas del \u00e1rea en peligro\".<\/em><\/p>\n<p><big>Los consejos de la gu\u00eda para preparar un equipo de evacuaci\u00f3n<\/big><\/p>\n<p>Las p\u00e1ginas 11 y 12 est\u00e1n dedicadas a <strong>c\u00f3mo preparar un equipo de evacuaci\u00f3n<\/strong>, <em>\"que te ayudar\u00e1 en los primeros d\u00edas fuera de casa. \u00a1Importante! <strong>Cada miembro de la familia debe tener una mochila separada<\/strong>, lista para echarse al hombro\".<\/em> La gu\u00eda se\u00f1ala: <em>\"Aseg\u00farate de tener todo lo que necesitas con anticipaci\u00f3n. Tu objetivo es sobrevivir a la semana\".<\/em> En este punto, <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=cc0zF6CiSjI&t=425s\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">el RCB enlaza un v\u00eddeo de Youtube en el que explica (en polaco) los elementos a incluir<\/a>:<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" width=\"665\" height=\"374\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/cc0zF6CiSjI?start=425\" title=\"YouTube video player\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p><strong>La p\u00e1gina 12 se titula \"\u00bfQu\u00e9 debe contener una mochila de evacuaci\u00f3n?\"<\/strong>, e incluye lo siguiente:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Radio a pilas<\/strong> (y pilas).<\/li>\n<li><strong>Un conjunto completo de cubiertos<\/strong> (tenedor, cuchara y cuchillo).<\/li>\n<li><strong>Una linterna<\/strong> (y pilas).<\/li>\n<li><strong>Una chaqueta y un impermeable.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Documentos<\/strong> (de identidad, escritura de propiedad de tu piso, anotaciones en el registro de la propiedad y la hipoteca, informaci\u00f3n m\u00e9dica b\u00e1sica, seguro, certificados de nacimiento, matrimonio y defunci\u00f3n, certificados de pensiones y un pendrive con los documentos escaneados).<\/li>\n<li><strong>Un botiqu\u00edn de primeros auxilios<\/strong> (medicamentos individuales; paracetamol; ibuprofeno; medicamentos contra la diarrea, n\u00e1useas y v\u00f3mitos; electrolitos; term\u00f3metro; pinzas; ap\u00f3sitos; gasas; l\u00e1mina t\u00e9rmica; tiritas; vendas...).<\/li>\n<li><strong>Un saco de dormir.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Un silbato.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Bolsas de basura.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Una muda de ropa.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Un encendedor o f\u00f3sforos.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Jab\u00f3n, gel desinfectante.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Mascarillas protectoras.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Alicates, palanca o multiherramienta.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Mapa con carreteras locales, br\u00fajula, GPS.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Dinero en efectivo:<\/strong> \"es posible que necesite comprar alimentos y combustible\".<\/li>\n<li><strong>Abrelatas.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Comida para 2 d\u00edas.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Botella de filtro<\/strong> con un filtro nuevo.<\/li>\n<li><strong>Cuchillo, l\u00e1piz y un bloc de notas.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Bandas el\u00e1sticas, cuerdas, bridas.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><em>\"<strong>Adjunta una tarjeta con el nombre y la direcci\u00f3n a la mochila.<\/strong> Como no sabes cu\u00e1ndo necesitar\u00e1s acceder a tu kit de emergencia, debes equipar tu kit de hogar, trabajo y autom\u00f3vil con kits separados\"<\/em>, se\u00f1ala la gu\u00eda. <em>\"<strong>Aseg\u00farate de que sus seres queridos sepan d\u00f3nde est\u00e1n los kits de emergencia<\/strong>\".<\/em><\/p>\n<p><big>Los consejos en caso de guerra y de ocupaci\u00f3n del territorio por el enemigo<\/big><\/p>\n<p>La segunda parte de la gu\u00eda incluye <strong>consejos en caso de tiroteos, explosiones, contaminaci\u00f3n radiactiva y otras situaciones que se pueden dar en una situaci\u00f3n de guerra.<\/strong> Tambi\u00e9n explica c\u00f3mo actuar en caso de secuestro u ocupaci\u00f3n del territorio por tropas extranjeras. Sobre la presencia de soldados enemigos, la p\u00e1gina 28 de la gu\u00eda afirma lo siguiente: <em>\"<strong>\u00bfQu\u00e9 har\u00e1s si ves un grupo armado de personas en tu \u00e1rea que no parecen soldados del Ej\u00e9rcito Polaco o fuerzas aliadas?<\/strong>\"<\/em> Ante esa posibilidad, se indican los siguientes consejos:<\/p>\n<ul>\n<li><em>\"<strong>Mant\u00e9n la calma<\/strong>\".<\/em><\/li>\n<li><em>\"<strong>Si ves soldados en tu camino, cambia de direcci\u00f3n.<\/strong> Elige una ruta alternativa y no te expongas a contactos innecesarios\".<\/em><\/li>\n<li><em>\"<strong>No te acerques a extra\u00f1os en autom\u00f3viles<\/strong>, no mires equipo militar; puedes ser considerado un esp\u00eda\".<\/em><\/li>\n<li><em>\"<strong>No hagas fotos ni grabes a los soldados<\/strong>, esto puede provocar que te agredan\".<\/em><\/li>\n<li><em>\"<strong>Durante la conversaci\u00f3n, no mantengas las manos en los bolsillos<\/strong> ni hagas movimientos bruscos\".<\/em><\/li>\n<li><em>\"<strong>No discutas con una persona armada<\/strong>\".<\/em><\/li>\n<li><em>\"<strong>Si un soldado extranjero quiere verificar tus documentos, entr\u00e9gaselos. No mires hacia otro lado. Estate quieto.<\/strong> Sigue sus instrucciones. No mires a tu alrededor, no hables con los dem\u00e1s\".<\/em><\/li>\n<\/ul>\n<p>Sobre la presencia de tropas extranjeras, la gu\u00eda tambi\u00e9n incluye este consejo: <em>\"<strong>Usa ropa de colores neutros, sin s\u00edmbolos ni emblemas<\/strong>\"<\/em> En resumidas cuentas, haz lo necesario para no llamar la atenci\u00f3n. Tambi\u00e9n aconseja lo siguiente: <em>\"<strong>Encuentra compa\u00f1eros. Juntos, estar\u00e1 ah\u00ed para ti y tendr\u00e1s una mejor oportunidad de defenderte<\/strong>\".<\/em> La gu\u00eda acaba con consejos de primeros auxilios y una lista de control de las tareas. <\/p>\n<p><strong>Ser\u00eda una buena idea de que en otros pa\u00edses se publicasen tambi\u00e9n gu\u00edas como \u00e9sta<\/strong>, con independencia de que haya un riesgo real de invasi\u00f3n en su territorio. La gu\u00eda contiene buenos consejos para casos de emergencias en tiempos de paz, y a fin de cuentas, <strong>nunca est\u00e1 de m\u00e1s prepararse para lo peor.<\/strong><\/p>\n<p>---<\/p>\n<p><small>Foto: <a href=\"https:\/\/www.flickr.com\/photos\/ministerstwoobronynarodowej\/51232964347\/in\/album-72157719390110332\/\">Ministerstwo Obrony Narodowej<\/a>. Soldados de la 18\u00aa Divisi\u00f3n Mecanizada del Ej\u00e9rcito Polaco en el campo de maniobras de Nowa D\u0119ba, durante el ejercicio Dragon-21 en junio de 2021.<\/small><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las amenazas rusas contra Polonia han llevado a este pa\u00eds a convencerse de la necesidad de preparar a su poblaci\u00f3n para una invasi\u00f3n como la de Ucrania.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[8892,72],"tags":[16141,326,944],"class_list":["post-47000","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-defensa","category-mundo","tag-invasion-rusa-de-ucrania-de-2022","tag-polonia","tag-rusia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.outono.net\/elentir\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47000"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.outono.net\/elentir\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.outono.net\/elentir\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.outono.net\/elentir\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.outono.net\/elentir\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=47000"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.outono.net\/elentir\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47000\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.outono.net\/elentir\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=47000"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.outono.net\/elentir\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=47000"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.outono.net\/elentir\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=47000"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}